Tasuro Tasuro
Svačina

Hruška s tvarohem

()

Tato zdravá svačina spojuje sladkost hrušky s krémovým tvarohem, ideální pro osvěžení a výživu.

Hruška s tvarohem
Denní příjem
180 kcal
Bílkoviny
16 g
Sacharidy
24 g
Tuky
3 g
Příprava 3 min Vegetariánské Mléko / laktóza

Ingredience

 porcí
  • • 1 ks Hruška
  • • 150 g Tvaroh
  • • 1 lžička Med
  • • 0.5 lžička Cinna

Postup

  1. Hrušku omyjte a nakrájejte na kousky.
  2. Smíchejte tvaroh s medem a skořicí.
  3. Podávejte tvaroh s hruškou na talíři.

Recenze a fotky

Přihlásit se — se přihlaste, abyste mohli ohodnotit recept, napsat komentář a přidat fotku.

Jídelníček na hubnutí na míru za pár vteřin

Sestavit jídelníček