Svačina

Jablečný toast s ořechovým máslem

Name: Jablečný toast s ořechovým máslem
Prep time: 4 min
Total time: 4 min
Yield: 1
Ingredients: 1 plátek rýžový chléb; 50 g jablko; 15 g ořechové máslo; 1 lžička skořice; 5 g med

()

Přidat do oblíbených

Tento zdravý toast s jablky a ořechovým máslem je skvělou svačinou plnou chuti a živin.

Denní příjem

200 kcal

Bílkoviny

6 g

Sacharidy

26 g

Tuky

9 g

Příprava 4 min Veganské Ořechy

Ingredience

porcí

• 1 plátek rýžový chléb
• 50 g jablko
• 15 g ořechové máslo
• 1 lžička skořice
• 5 g med

Postup

Na plátek rýžového chleba rozetřete ořechové máslo.
Jablko nakrájejte na tenké plátky a položte je na máslo.
Posypte skořicí a pokapejte medem.

Recenze a fotky

Přihlásit se — se přihlaste, abyste mohli ohodnotit recept, napsat komentář a přidat fotku.

Další recepty

Andaluský studený rajčatový a zeleninový gazpacho

160 kcal

Banánový proteinový koktejl

250 kcal

Rýžové chlebíčky s mandlovým máslem

190 kcal

Krůtí rolky s okurkou

160 kcal

Mražený jogurtový bark

180 kcal

Skyr s mixem bobulí

170 kcal

Jídelníček na hubnutí na míru za pár vteřin

Sestavit jídelníček