Mražený jogurtový bark
Osvěžující a zdravý snack, který si zamilujete! Tento mražený jogurtový bark je plný bílkovin a skvělých chutí.
Denní příjem
180 kcal
Bílkoviny
12 g
Sacharidy
20 g
Tuky
6 g
Příprava 10 min
Vegetariánské
Mléko / laktóza
Ořechy
Ingredience
porcí
- • 150 g řecký jogurt
- • 10 g med
- • 30 g borůvky
- • 10 g mandlové plátky
- • 5 g kakao nibs
Postup
- Smíchejte řecký jogurt s medem.
- Na plech vyložený pečicím papírem rozprostřete směs jogurtu.
- Posypte borůvkami, mandlovými plátky a kakaovými nibs.
- Dejte do mrazáku na 2-3 hodiny, poté nakrájejte a podávejte.
Recenze a fotky
Přihlásit se
— se přihlaste, abyste mohli ohodnotit recept, napsat komentář a přidat fotku.
Další recepty
Jídelníček na míru za pár vteřin
Sestavit jídelníček