Gustare

Bark de Iaurt Congelat

Name: Bark de Iaurt Congelat
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 150 g iaurt grecesc; 10 g miere; 30 g afine; 10 g felii de migdale; 5 g boabe de cacao

()

Adaugă la favorite

O gustare răcoritoare și sănătoasă pe care o vei adora! Acest bark de iaurt congelat este plin de proteine și arome delicioase.

Aport zilnic

180 kcal

Proteine

12 g

Carbohidrați

20 g

Grăsimi

6 g

Pregătire 10 min Vegetarian Lapte / lactoză Nuci

Ingrediente

porții

• 150 g iaurt grecesc
• 10 g miere
• 30 g afine
• 10 g felii de migdale
• 5 g boabe de cacao

Instrucțiuni

Amestecă iaurtul grecesc cu mierea.
Întinde amestecul de iaurt pe o tavă tapetată cu hârtie de copt.
Adaugă afine, felii de migdale și boabe de cacao.
Congelază timp de 2-3 ore, apoi taie și servește.

Recenzii & fotografii

Autentificare — pentru a evalua această rețetă, a lăsa un comentariu și a adăuga o fotografie.

Mai multe rețete

Bețe de Morcov cu Hummus

170 kcal

Feli de Măr cu Scorțișoară

150 kcal

Shake Proteic cu Unt de Arahide

260 kcal

Biscuiți cu Ovăz și Banane

200 kcal

Hummus de Edamame cu Biscuiți

200 kcal

Ciocolată Neagră cu Migdale

220 kcal

Un plan de masă adaptat pentru tine în câteva secunde

Construiește-mi planul de masă