Tentempié

Bark de Yogur Congelado

Name: Bark de Yogur Congelado
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 150 g yogur griego; 10 g miel; 30 g arándanos; 10 g láminas de almendra; 5 g nibs de cacao

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¡Un snack refrescante y saludable que amarás! Este bark de yogur congelado está lleno de proteínas y deliciosos sabores.

Ingesta diaria

180 kcal

Proteínas

12 g

Carbohidratos

20 g

Grasas

6 g

Preparación 10 min Vegetariano Leche / lactosa Frutos secos

Ingredientes

raciones

• 150 g yogur griego
• 10 g miel
• 30 g arándanos
• 10 g láminas de almendra
• 5 g nibs de cacao

Preparación

Mezcla el yogur griego con la miel.
Extiende la mezcla de yogur en una bandeja forrada con papel pergamino.
Cubre con arándanos, láminas de almendra y nibs de cacao.
Congela durante 2-3 horas, luego corta y sirve.

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