Spuntino

Bark di Yogurt Congelato

Name: Bark di Yogurt Congelato
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 150 g Yogurt greco; 10 g miele; 30 g mirtilli; 10 g fette di mandorla; 5 g granella di cacao

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Uno spuntino rinfrescante e sano che amerai! Questa bark di yogurt congelato è ricca di proteine e sapori deliziosi.

Assunzione giornaliera

180 kcal

Proteine

12 g

Carboidrati

20 g

Grassi

6 g

Preparazione 10 min Vegetariana Latte / lattosio Frutta a guscio

Ingredienti

porzioni

• 150 g Yogurt greco
• 10 g miele
• 30 g mirtilli
• 10 g fette di mandorla
• 5 g granella di cacao

Istruzioni

Mescola lo yogurt greco con il miele.
Stendi il composto di yogurt su una teglia rivestita di carta da forno.
Guarnisci con mirtilli, fette di mandorla e granella di cacao.
Congela per 2-3 ore, poi taglia e servi.

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