Tasuro Tasuro
Uzsonna

Fagyasztott Joghurt Tábla

()

Egy frissítő és egészséges snack, amit imádni fogsz! Ez a fagyasztott joghurt tábla tele van fehérjével és ízletes ízekkel.

Fagyasztott Joghurt Tábla
Napi bevitel
180 kcal
Fehérje
12 g
Szénhidrát
20 g
Zsír
6 g
Előkészítés 10 p Vegetáriánus Tej / laktóz Diófélék

Hozzávalók

 adag
  • • 150 g görög joghurt
  • • 10 g méz
  • • 30 g áfonya
  • • 10 g mandulaszeletek
  • • 5 g kakaóbab darabok

Elkészítési útmutató

  1. Keverje össze a görög joghurtot a mézzel.
  2. Terítse el a joghurt keveréket egy sütőpapírral bélelt tepsin.
  3. Szórja meg áfonyával, mandulaszeletekkel és kakaóbab darabokkal.
  4. Fagyassza le 2-3 órára, majd vágja fel és szolgálja fel.

Vélemények és fényképek

Bejelentkezés — a recept értékeléséhez, hozzászólás írásához és fénykép hozzáadásához.

Egy személyre szabott étkezési terv másodpercek alatt

Készítsd el az étkezési tervedet