Φρυγανιά Ρυζιού με Μηλόβutter και Καρύδια
Αυτή η υγιεινή φρυγανιά ρυζιού με μηλόβutter και καρύδια είναι ένα ευχάριστο σνακ γεμάτο γεύση και θρεπτικά συστατικά.
Ημερήσια πρόσληψη
200 kcal
Πρωτεΐνη
6 g
Υδατάνθρακες
26 g
Λίπος
9 g
Προετοιμασία 4 λεπ
Βεγκανική
Ξηροί καρποί
Συστατικά
μερίδες
- • 1 φέτα ψωμί ρυζιού
- • 50 γ μήλο
- • 15 γ βούτυρο ξηρών καρπών
- • 1 κ.γ. κανέλα
- • 5 γ μέλι
Οδηγίες
- Απλώστε το βούτυρο ξηρών καρπών στη φέτα ψωμιού ρυζιού.
- Κόψτε το μήλο σε λεπτές φέτες και τοποθετήστε το πάνω από το βούτυρο ξηρών καρπών.
- Πασπαλίστε με κανέλα και ραντίστε με μέλι.
Κριτικές & φωτογραφίες
Σύνδεση
— για να βαθμολογήσετε αυτή τη συνταγή, να αφήσετε ένα σχόλιο και να προσθέσετε μια φωτογραφία.
Περισσότερες συνταγές
Ένα πλάνο γευμάτων προσαρμοσμένο σε εσάς σε δευτερόλεπτα
Δημιουργήστε το πλάνο γευμάτων μου