Tasuro Tasuro
Mellanmål

Äpple- och nötkräm på risknäcke

()

Detta hälsosamma risknäcke med äpple och nötkräm är ett härligt mellanmål fullt av smak och näringsämnen.

Äpple- och nötkräm på risknäcke
Dagligt intag
200 kcal
Protein
6 g
Kolhydrater
26 g
Fett
9 g
Förberedelse 4 min Vegan Nötter

Ingredienser

 portioner
  • 1 skiva risknäcke
  • 50 g äpple
  • 15 g nötkräm
  • 1 tsk kanel
  • 5 g honung

Instruktioner

  1. Bred nötkrämen på risknäcket.
  2. Skiva äpplet tunt och lägg det ovanpå nötkrämen.
  3. Strö över kanel och ringla över honung.

Recensioner & foton

Logga in — för att betygsätta detta recept, lämna en kommentar och lägga till ett foto.

En måltidsplan skräddarsydd för dig på några sekunder

Bygg min måltidsplan