Gotowane jajka z solą
Prosta i zdrowa przekąska, bogata w białko, idealna na szybki zastrzyk energii. Ciesz się tym łatwym do przygotowania przysmakiem o każdej porze.
Dzienne spożycie
160 kcal
Białko
13 g
Węglowodany
1 g
Tłuszcze
11 g
Przygotowanie 10 min
Wegetariańskie
Jaja
Składniki
porcji
- • 2 szt. jajka
- • 1 szczypta sól morska
Przygotowanie
- Umieść jajka w garnku z wodą i doprowadź do wrzenia.
- Gotuj przez 8-10 minut, a następnie schłódź pod zimną wodą.
- Posyp solą i podawaj.
Opinie i zdjęcia
Zaloguj się
— aby ocenić ten przepis, zostawić komentarz i dodać zdjęcie.
Więcej przepisów
Jadłospis dopasowany do Ciebie w kilka sekund
Ułóż jadłospis