Snack

Caprese Spyd

Name: Caprese Spyd
Prep time: 6 min
Total time: 6 min
Yield: 1
Ingredients: 100 g tomat; 50 g mozzarella; 5 stk basilikum; 10 ml olivenolie; 1 nip salt

()

Tilføj til favoritter

Disse lækre Caprese-spyd er den perfekte sunde snack, der kombinerer smagene af modne tomater, mozzarella og frisk basilikum.

Dagligt indtag

180 kcal

Protein

11 g

Kulhydrater

6 g

Fedt

13 g

Forberedelse 6 min Vegetarisk Mælk / laktose

Ingredienser

portioner

• 100 g tomat
• 50 g mozzarella
• 5 stk basilikum
• 10 ml olivenolie
• 1 nip salt

Instruktioner

Veksel mellem at trække tomater, mozzarella og basilikumblade på et spyd.
Dryp med olivenolie og drys med salt.

Anmeldelser & fotos

Log ind — for at bedømme denne opskrift, efterlade en kommentar og tilføje et foto.

Flere opskrifter

Æble Kanel Yoghurt

180 kcal

Ingen-bage Kakao Havre Boller

200 kcal

Kefir Chia Kop

180 kcal

Æbleskiver med mandelsmør

200 kcal

En måltidsplan skræddersyet til dig på få sekunder

Lav min måltidsplan