Snack

Espetadas Caprese

Name: Espetadas Caprese
Prep time: 6 min
Total time: 6 min
Yield: 1
Ingredients: 100 g tomate; 50 g mozzarella; 5 un manjericão; 10 ml azeite; 1 pitada sal

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Estas deliciosas espetadas Caprese são o lanche saudável perfeito, combinando os sabores de tomates maduros, mozzarella e manjericão fresco.

Ingestão diária

180 kcal

Proteína

11 g

Hidratos

6 g

Gordura

13 g

Preparação 6 min Vegetariana Leite / lactose

Ingredientes

porções

• 100 g tomate
• 50 g mozzarella
• 5 un manjericão
• 10 ml azeite
• 1 pitada sal

Instruções

Alterne a colocação de tomates, mozzarella e folhas de manjericão no espeto.
Regue com azeite e polvilhe com sal.

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