Snack

Reis-Kekse mit Quark

Name: Reis-Kekse mit Quark
Prep time: 4 min
Total time: 4 min
Yield: 1
Ingredients: 2 Stk. Reis-Kekse; 100 g Quark; 1 EL Honig; 50 g Frisches Obst

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Diese Reis-Kekse mit Quark sind ein gesunder Snack, der Ihnen Energie und Protein liefert.

Tagesbedarf

190 kcal

Protein

16 g

Kohlenhydrate

24 g

Fett

3 g

Zubereitung 4 Min. Vegetarisch Milch / Laktose

Zutaten

Portionen

• 2 Stk. Reis-Kekse
• 100 g Quark
• 1 EL Honig
• 50 g Frisches Obst

Zubereitung

Quark auf die Reis-Kekse streichen.
Honig darüber träufeln und mit frischem Obst garnieren.

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