Tasuro Tasuro
Välipala

Raesokeri Ananaksella

()

Nopea ja herkullinen välipala, joka on täynnä proteiinia ja virkistävää ananasta. Täydellinen terveelliseen piristykseen päivän aikana.

Raesokeri Ananaksella
Päivittäinen saanti
170 kcal
Proteiini
18 g
Hiilihydraatit
18 g
Rasva
3 g
Valmistelu 3 min Kasvisruokavalio Maito / laktoosi

Ainesosat

 annosta
  • 150 g raesokeri
  • 50 g tuore ananas
  • 1 tl hunaja
  • 1 tl vaniljaekstrakti

Ohjeet

  1. Kulhossa sekoita raesokeri hunajan ja vaniljaekstraktin kanssa.
  2. Lisää ananaspalat ja sekoita varovasti.
  3. Tarjoile heti tai kylmänä.

Arvostelut & kuvat

Kirjaudu sisään — arvioidaksesi tätä reseptiä, jättäksesi kommentin ja lisätäksesi kuvan.

Sinulle räätälöity ateriasuunnitelma sekunneissa

Luo ateriasuunnitelmani