Tasuro Tasuro
Välipala

Ilman paistamista valmistettavat proteiinipallot

()

Nämä herkulliset ilman paistamista valmistettavat proteiinipallot ovat täydellinen terveellinen välipala, joka on täynnä proteiinia ja energiaa.

Ilman paistamista valmistettavat proteiinipallot
Päivittäinen saanti
210 kcal
Proteiini
12 g
Hiilihydraatit
24 g
Rasva
9 g
Valmistelu 15 min Vegaaninen Gluteeni Pähkinät

Ainesosat

 annosta
  • 30 g kaurahiutaleet
  • 15 g mantelivoi
  • 20 g proteiinijauhe
  • 10 g hunaja
  • 10 g kuivattuja karpaloita
  • 5 g sesaminsiemeniä

Ohjeet

  1. Yhdistä kaikki ainekset kulhossa.
  2. Muotoile pieniä palloja.
  3. Jäähdytä vähintään 30 minuuttia, jotta ne kovettuvat.

Arvostelut & kuvat

Kirjaudu sisään — arvioidaksesi tätä reseptiä, jättäksesi kommentin ja lisätäksesi kuvan.

Sinulle räätälöity ateriasuunnitelma sekunneissa

Luo ateriasuunnitelmani