Kaura Proteiinipallot
Nämä herkulliset kaura proteiinipallot ovat täydellinen terveellinen välipala, joka on täynnä energiaa ja proteiinia.
Päivittäinen saanti
200 kcal
Proteiini
12 g
Hiilihydraatit
24 g
Rasva
7 g
Valmistelu 12 min
Kasvisruokavalio
Gluteeni
Pähkinät
Ainesosat
annosta
- • 40 g kaura
- • 20 g proteiini jauhe
- • 15 g mantelivoi
- • 10 g hunaja
- • 20 g kuivattu hedelmä
- • 10 ml vesi
Ohjeet
- Sekoita kaikki ainekset suuressa kulhossa.
- Muotoile pieniä palloja ja aseta ne tarjottimelle.
- Jäähdytä vähintään 30 minuuttia, jotta ne kovettuvat.
Arvostelut & kuvat
Kirjaudu sisään
— arvioidaksesi tätä reseptiä, jättäksesi kommentin ja lisätäksesi kuvan.
Lisää reseptejä
Sinulle räätälöity ateriasuunnitelma sekunneissa
Luo ateriasuunnitelmani