Tasuro Tasuro
Välipala

Kreikkalainen Jogurtti Hunajan ja Pähkinöiden Kanssa

()

Tämä herkullinen kreikkalainen jogurtti, jonka päällä on hunajaa ja pähkinöitä, on täydellinen terveellinen välipala, joka on täynnä proteiinia ja makua.

Kreikkalainen Jogurtti Hunajan ja Pähkinöiden Kanssa
Päivittäinen saanti
230 kcal
Proteiini
16 g
Hiilihydraatit
20 g
Rasva
10 g
Valmistelu 3 min Kasvisruokavalio Maito / laktoosi Pähkinät

Ainesosat

 annosta
  • 200 g kreikkalainen jogurtti
  • 10 g hunaja
  • 15 g saksanpähkinät
  • 5 g auringonkukansiemenet
  • 1 tl kaneli

Ohjeet

  1. Sekoita kreikkalainen jogurtti hunajan kanssa.
  2. Lisää silputtuja saksanpähkinöitä ja auringonkukansiemeniä.
  3. Ripottele päälle kanelia ja tarjoile.

Arvostelut & kuvat

Kirjaudu sisään — arvioidaksesi tätä reseptiä, jättäksesi kommentin ja lisätäksesi kuvan.

Sinulle räätälöity ateriasuunnitelma sekunneissa

Luo ateriasuunnitelmani