Proteínové guľôčky z ovsených vločiek
Tieto chutné proteínové guľôčky z ovsených vločiek sú perfektnou zdravou desiatou plnou energie a proteínu.
Denný príjem
200 kcal
Bielkoviny
12 g
Sacharidy
24 g
Tuky
7 g
Príprava 12 min
Vegetariánska
Glutén
Orechy
Ingrediencie
porcie
- • 40 g ovsené vločky
- • 20 g proteínový prášok
- • 15 g mandľové maslo
- • 10 g med
- • 20 g sušené ovocie
- • 10 ml voda
Pokyny
- Zmiešajte všetky ingrediencie vo veľkej miske.
- Vytvorte malé guľôčky a položte ich na tácku.
- Chlaďte aspoň 30 minút, aby sa stuhli.
Recenzie a fotografie
Prihlásiť sa
— na ohodnotenie tohto receptu, zanechanie komentára a pridanie fotografie.
Viac receptov
Proteínový Koktail s Arašidovým Maslom
260 kcal
Jablkové Škoricové Chipsy
150 kcal
Grécky jogurt s medom a orechmi
230 kcal
Tvaroh s čučoriedkami
180 kcal
Caprese Špízy
180 kcal
Skyr s Miešanými Bobuľami
170 kcal
Banánový chlieb s ovsenou kašou
380 kcal
Guľôčky z Ovsených Flakov s Kakau bez Pečenia
200 kcal
Jedálniček prispôsobený vám za sekundy
Vytvoriť môj jedálniček