Snack

Havre Proteinbolde

Name: Havre Proteinbolde
Prep time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 1
Ingredients: 40 g havregryn; 20 g proteinpulver; 15 g mandelsmør; 10 g honning; 20 g tørret frugt; 10 ml vand

()

Tilføj til favoritter

Disse lækre havre proteinbolde er en perfekt sund snack fyldt med energi og protein.

Dagligt indtag

200 kcal

Protein

12 g

Kulhydrater

24 g

Fedt

7 g

Forberedelse 12 min Vegetarisk Gluten Nødder

Ingredienser

portioner

• 40 g havregryn
• 20 g proteinpulver
• 15 g mandelsmør
• 10 g honning
• 20 g tørret frugt
• 10 ml vand

Instruktioner

Bland alle ingredienserne i en stor skål.
Form små bolde og læg dem på en bageplade.
Køl i mindst 30 minutter for at stivne.

Anmeldelser & fotos

Log ind — for at bedømme denne opskrift, efterlade en kommentar og tilføje et foto.

Flere opskrifter

Andalusisk kold tomat- og grøntsagsgazpacho

160 kcal

Hytteost med agurk

150 kcal

Edamame-hummus med kiks

200 kcal

Æble- og nødde-smør ris-toast

200 kcal

En måltidsplan skræddersyet til dig på få sekunder

Lav min måltidsplan