Tasuro Tasuro
Mellanmål

Havre Proteinbollar

()

Dessa läckra havre proteinbollar är ett perfekt hälsosamt snacks fyllt med energi och protein.

Havre Proteinbollar
Dagligt intag
200 kcal
Protein
12 g
Kolhydrater
24 g
Fett
7 g
Förberedelse 12 min Vegetarisk Gluten Nötter

Ingredienser

 portioner
  • 40 g havregryn
  • 20 g proteinpulver
  • 15 g mandelsmör
  • 10 g honung
  • 20 g torkad frukt
  • 10 ml vatten

Instruktioner

  1. Blanda alla ingredienser i en stor skål.
  2. Forma små bollar och lägg dem på en plåt.
  3. Kyl i minst 30 minuter för att stelna.

Recensioner & foton

Logga in — för att betygsätta detta recept, lämna en kommentar och lägga till ett foto.

En måltidsplan skräddarsydd för dig på några sekunder

Bygg min måltidsplan