Zabpehely Fehérje Golók
Ezek a finom zabpehely fehérje golók tökéletes egészséges snackek, tele energiával és fehérjével.
Napi bevitel
200 kcal
Fehérje
12 g
Szénhidrát
24 g
Zsír
7 g
Előkészítés 12 p
Vegetáriánus
Glutén
Diófélék
Hozzávalók
adag
- • 40 g zabpehely
- • 20 g fehérje por
- • 15 g mandulavaj
- • 10 g méz
- • 20 g aszalt gyümölcs
- • 10 ml víz
Elkészítési útmutató
- Keverje össze az összes hozzávalót egy nagy tálban.
- Formáljon kis golyókat, és helyezze őket egy tálcára.
- Hűtse legalább 30 percig, hogy megdermedjenek.
Vélemények és fényképek
Bejelentkezés
— a recept értékeléséhez, hozzászólás írásához és fénykép hozzáadásához.
További receptek
Egy személyre szabott étkezési terv másodpercek alatt
Készítsd el az étkezési tervedet