Palline di Proteine di Avena
Queste deliziose palline di proteine di avena sono uno spuntino sano perfetto, ricco di energia e proteine.
Assunzione giornaliera
200 kcal
Proteine
12 g
Carboidrati
24 g
Grassi
7 g
Preparazione 12 min
Vegetariana
Glutine
Frutta a guscio
Ingredienti
porzioni
- • 40 g avena
- • 20 g proteine in polvere
- • 15 g burro di mandorle
- • 10 g miele
- • 20 g frutta secca
- • 10 ml acqua
Istruzioni
- Mescola tutti gli ingredienti in una grande ciotola.
- Forma delle piccole palline e posizionale su un vassoio.
- Riponi in frigorifero per almeno 30 minuti per farle rassodare.
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