Bogyós Fehérje Smoothie
Ez a frissítő bogyós fehérje smoothie a tökéletes tápláló snack, tele ízzel.
Napi bevitel
230 kcal
Fehérje
26 g
Szénhidrát
24 g
Zsír
4 g
Előkészítés 5 p
Vegetáriánus
Tej / laktóz
Hozzávalók
adag
- • 100 g friss eper
- • 50 g málna
- • 30 g vaníliás fehérjepor
- • 200 ml mandulatej
- • 10 g chia mag
- • 5 g méz
Elkészítési útmutató
- Adja hozzá az összes hozzávalót egy turmixgéphez.
- Turmixolja simára.
- Azonnal tálalja, és élvezze az egészséges snackjét.
Vélemények és fényképek
Bejelentkezés
— a recept értékeléséhez, hozzászólás írásához és fénykép hozzáadásához.
További receptek
Egy személyre szabott étkezési terv másodpercek alatt
Készítsd el az étkezési tervedet