Tasuro Tasuro
Mellanmål

Bär Protein Smoothie

()

Denna uppfriskande bärprotein smoothie är det perfekta näringsrika mellanmålet som sprakar av smak.

Bär Protein Smoothie
Dagligt intag
230 kcal
Protein
26 g
Kolhydrater
24 g
Fett
4 g
Förberedelse 5 min Vegetarisk Mjölk / laktos

Ingredienser

 portioner
  • • 100 g färska jordgubbar
  • • 50 g hallon
  • • 30 g vaniljproteinpulver
  • • 200 ml mandelmjölk
  • • 10 g chiafrön
  • • 5 g honung

Instruktioner

  1. Tillsätt alla ingredienser i en mixer.
  2. Mixa tills slät.
  3. Servera genast och njut av ditt hälsosamma mellanmål.

Recensioner & foton

Logga in — för att betygsätta detta recept, lämna en kommentar och lägga till ett foto.

En måltidsplan skräddarsydd för dig på några sekunder

Bygg min måltidsplan