Tasuro Tasuro
Snack

Bær Protein Smoothie

()

Denne forfriskende bærprotein smoothien er den perfekte næringsrike snacken som spruter av smak.

Bær Protein Smoothie
Daglig inntak
230 kcal
Protein
26 g
Karbohydrater
24 g
Fett
4 g
Forberedelse 5 min Vegetarisk Melk / laktose

Ingredienser

 porsjoner
  • 100 g ferske jordbær
  • 50 g bringebær
  • 30 g vanilje proteinpulver
  • 200 ml mandelmelk
  • 10 g chiafrø
  • 5 g honning

Instruksjoner

  1. Tilsett alle ingrediensene i en blender.
  2. Bland til glatt.
  3. Server umiddelbart og nyt din sunne snack.

Vurderinger & bilder

Logg inn — for å vurdere denne oppskriften, legge igjen en kommentar og legge til et bilde.

En måltidsplan tilpasset deg på sekunder

Lag min måltidsplan