Edamame-hummus med kiks
Denne sunde og lækre edamame-hummus er den perfekte snack til at holde dig energisk og tilfreds. Server den med sprøde kiks for den ultimative kombination.
Dagligt indtag
200 kcal
Protein
10 g
Kulhydrater
24 g
Fedt
8 g
Forberedelse 5 min
Vegan
Soja
Sesam
Gluten
Ingredienser
portioner
- • 100 g edamame
- • 15 g tahini
- • 10 ml citronjuice
- • 5 g olivenolie
- • 1 nip salt
- • 30 g kiks
Instruktioner
- Kog edamame og dræn.
- Blend edamame, tahini, citronjuice, olivenolie og salt, indtil det er glat.
- Server med kiks.
Anmeldelser & fotos
Log ind
— for at bedømme denne opskrift, efterlade en kommentar og tilføje et foto.
Flere opskrifter
En måltidsplan skræddersyet til dig på få sekunder
Lav min måltidsplan