Tasuro Tasuro
Snack

Mandel Yoghurt Kop

()

Nyd en lækker mandel yoghurt kop fyldt med protein og sunde fedtstoffer. En perfekt snack til enhver lejlighed!

Mandel Yoghurt Kop
Dagligt indtag
210 kcal
Protein
15 g
Kulhydrater
16 g
Fedt
11 g
Forberedelse 3 min Vegetarisk Mælk / laktose Nødder

Ingredienser

 portioner
  • 150 g mandel yoghurt
  • 50 g friske jordbær
  • 10 g honning
  • 15 g hakkede mandler
  • 5 g chiafrø

Instruktioner

  1. Tilsæt mandel yoghurten i en skål.
  2. Top med skiver af jordbær og dryp honning over.
  3. Drys hakkede mandler og chiafrø over.
  4. Bland og server.

Anmeldelser & fotos

Log ind — for at bedømme denne opskrift, efterlade en kommentar og tilføje et foto.

En måltidsplan skræddersyet til dig på få sekunder

Lav min måltidsplan