Tasuro Tasuro
Przekąska

Kubek jogurtu migdałowego

()

Delektuj się pysznym kubkiem jogurtu migdałowego, bogatym w białko i zdrowe tłuszcze. Idealna przekąska na każdą okazję!

Kubek jogurtu migdałowego
Dzienne spożycie
210 kcal
Białko
15 g
Węglowodany
16 g
Tłuszcze
11 g
Przygotowanie 3 min Wegetariańskie Mleko / laktoza Orzechy

Składniki

 porcji
  • • 150 g jogurt migdałowy
  • • 50 g świeże truskawki
  • • 10 g miód
  • • 15 g posiekane migdały
  • • 5 g nasiona chia

Przygotowanie

  1. Do miski dodaj jogurt migdałowy.
  2. Nałóż pokrojone truskawki i polej miodem.
  3. Posyp posiekanymi migdałami i nasionami chia.
  4. Wymieszaj i podawaj.

Opinie i zdjęcia

Zaloguj się — aby ocenić ten przepis, zostawić komentarz i dodać zdjęcie.

Jadłospis dopasowany do Ciebie w kilka sekund

Ułóż jadłospis