Przekąska

Kąski ogórka z fetą

Name: Kąski ogórka z fetą
Prep time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 1
Ingredients: 100 g ogórek; 30 g ser feta; 10 g oliwa z oliwek; 1 łyżka świeży koper; 1 szczypta sól; 1 szczypta pieprz

()

Dodaj do ulubionych

Te orzeźwiające kąski ogórka z fetą to idealna zdrowa przekąska pełna smaku i białka.

Dzienne spożycie

150 kcal

Białko

9 g

Węglowodany

8 g

Tłuszcze

10 g

Przygotowanie 8 min Wegetariańskie Mleko / laktoza

Składniki

porcji

• 100 g ogórek
• 30 g ser feta
• 10 g oliwa z oliwek
• 1 łyżka świeży koper
• 1 szczypta sól
• 1 szczypta pieprz

Przygotowanie

Pokrój ogórka na plastry.
Pokrusz fetę i wymieszaj z oliwą i koperkiem.
Na każdy plasterek ogórka nałóż mieszankę sera i dopraw solą oraz pieprzem.

Opinie i zdjęcia

Zaloguj się — aby ocenić ten przepis, zostawić komentarz i dodać zdjęcie.

Więcej przepisów

Tzatziki z warzywnymi słupkami

150 kcal

Andaluzyjska zimna zupa pomidorowa z warzywami

160 kcal

Wafle ryżowe z twarogiem

190 kcal

Ciastka bananowe z płatków owsianych

200 kcal

Jadłospis dopasowany do Ciebie w kilka sekund

Ułóż jadłospis