Przekąska

Gotowane edamame z solą morską

Name: Gotowane edamame z solą morską
Prep time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 1
Ingredients: 150 g edamame; 1 łyżeczka sól morska

()

Dodaj do ulubionych

Pyszna i zdrowa przekąska bogata w białko, idealna na szybkie odświeżenie.

Dzienne spożycie

180 kcal

Białko

16 g

Węglowodany

14 g

Tłuszcze

7 g

Przygotowanie 8 min Wegańskie Soja

Składniki

porcji

• 150 g edamame
• 1 łyżeczka sól morska

Przygotowanie

Dokładnie opłucz edamame.
Gotuj na parze przez 5-7 minut, aż będą miękkie.
Przed podaniem posyp solą morską.

Opinie i zdjęcia

Zaloguj się — aby ocenić ten przepis, zostawić komentarz i dodać zdjęcie.

Więcej przepisów

Tzatziki z warzywnymi słupkami

150 kcal

Jogurt grecki z miodem i orzechami

230 kcal

Bananowa batonik owsiany

200 kcal

Wafele ryżowe z awokado i jajkiem

210 kcal

Serek wiejski z brzoskwinią

170 kcal

Hummus z warzywnymi słupkami

190 kcal

Jadłospis dopasowany do Ciebie w kilka sekund

Ułóż jadłospis