Ατμισμένο Ενταμάμε με Θαλασσινό Αλάτι
Ένα νόστιμο και υγιεινό σνακ γεμάτο πρωτεΐνη, ιδανικό για μια γρήγορη ανανέωση.
Ημερήσια πρόσληψη
180 kcal
Πρωτεΐνη
16 g
Υδατάνθρακες
14 g
Λίπος
7 g
Προετοιμασία 8 λεπ
Βεγκανική
Σόγια
Συστατικά
μερίδες
- • 150 γ ενταμάμε
- • 1 κ.γ. θαλασσινό αλάτι
Οδηγίες
- Ξεπλύνετε καλά το ενταμάμε.
- Ατμίστε για 5-7 λεπτά μέχρι να μαλακώσει.
- Πασπαλίστε με θαλασσινό αλάτι πριν σερβίρετε.
Κριτικές & φωτογραφίες
Σύνδεση
— για να βαθμολογήσετε αυτή τη συνταγή, να αφήσετε ένα σχόλιο και να προσθέσετε μια φωτογραφία.
Περισσότερες συνταγές
Ένα πλάνο γευμάτων προσαρμοσμένο σε εσάς σε δευτερόλεπτα
Δημιουργήστε το πλάνο γευμάτων μου