Edamame à la vapeur avec sel de mer
Une collation délicieuse et saine, riche en protéines, parfaite pour un petit rafraîchissement.
Apport quotidien
180 kcal
Protéines
16 g
Glucides
14 g
Graisses
7 g
Préparation 8 min
Vegan
Soja
Ingrédients
portions
- • 150 g edamame
- • 1 cuil. sel de mer
Instructions
- Rincez les edamames soigneusement.
- Faites-les cuire à la vapeur pendant 5 à 7 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
- Saupoudrez de sel de mer avant de servir.
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