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Collation

Tzatziki avec bâtonnets de légumes

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Une collation rafraîchissante et saine, pleine de saveurs, parfaite pour toutes les occasions.

Tzatziki avec bâtonnets de légumes
Apport quotidien
150 kcal
Protéines
8 g
Glucides
12 g
Graisses
8 g
Préparation 8 min Végétarien Lait / lactose

Ingrédients

 portions
  • • 100 g yaourt grec
  • • 50 g concombre
  • • 1 gousse ail
  • • 5 ml huile d'olive
  • • 1 pincée sel
  • • 50 g carotte
  • • 50 g céleri

Instructions

  1. Râpez le concombre et mélangez-le avec le yaourt, l'ail et l'huile d'olive.
  2. Ajoutez du sel au goût.
  3. Coupez la carotte et le céleri en bâtonnets.
  4. Servez le tzatziki avec les bâtonnets de légumes.

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