Tzatziki con bastoncini di verdure
Uno spuntino rinfrescante e salutare, ricco di sapore, perfetto per ogni occasione.
Assunzione giornaliera
150 kcal
Proteine
8 g
Carboidrati
12 g
Grassi
8 g
Preparazione 8 min
Vegetariana
Latte / lattosio
Ingredienti
porzioni
- • 100 g yogurt greco
- • 50 g cetriolo
- • 1 spicchio aglio
- • 5 ml olio d'oliva
- • 1 pizzico sale
- • 50 g carota
- • 50 g sedano
Istruzioni
- Grattugiate il cetriolo e mescolatelo con lo yogurt, l'aglio e l'olio d'oliva.
- Aggiungete sale a piacere.
- Tagliate la carota e il sedano a bastoncini.
- Servite il tzatziki con i bastoncini di verdure.
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