Blandet Nødder og Frø
Denne sunde blanding af nødder og frø er den perfekte snack, fyldt med smag og næringsstoffer. Nyd den når som helst på dagen for et øjeblikkeligt energiboost.
Dagligt indtag
240 kcal
Protein
8 g
Kulhydrater
8 g
Fedt
21 g
Forberedelse 1 min
Vegan
Nødder
Sesam
Ingredienser
portioner
- • 30 g mandler
- • 20 g valnødder
- • 15 g solsikkefrø
- • 15 g græskarkerner
- • 10 g tørrede tranebær
Instruktioner
- Bland alle ingredienserne i en skål.
- Opbevar i en tætsluttende beholder til senere brug.
Anmeldelser & fotos
Log ind
— for at bedømme denne opskrift, efterlade en kommentar og tilføje et foto.
Flere opskrifter
En måltidsplan skræddersyet til dig på få sekunder
Lav min måltidsplan