Tasuro Tasuro
Uzsonna

Edamame Hummusz Kekszekkel

()

Ez az egészséges és ízletes edamame hummusz tökéletes snack, hogy energikus és elégedett maradj. Tálald ropogós kekszekkel a végső kombinációért.

Edamame Hummusz Kekszekkel
Napi bevitel
200 kcal
Fehérje
10 g
Szénhidrát
24 g
Zsír
8 g
Előkészítés 5 p Vegán Szója Szezám Glutén

Hozzávalók

 adag
  • • 100 g edamame
  • • 15 g tahini
  • • 10 ml citromlé
  • • 5 g olívaolaj
  • • 1 csipet só
  • • 30 g kekszek

Elkészítési útmutató

  1. Főzd meg az edamame-t és szűrd le.
  2. Turmixold össze az edamame-t, tahinit, citromlevet, olívaolajat és sót simára.
  3. Tálald kekszekkel.

Vélemények és fényképek

Bejelentkezés — a recept értékeléséhez, hozzászólás írásához és fénykép hozzáadásához.

Egy személyre szabott étkezési terv másodpercek alatt

Készítsd el az étkezési tervedet