Hummus de Edamame cu Biscuiți
Acest hummus de edamame sănătos și delicios este gustarea perfectă pentru a te menține energizat și mulțumit. Servește-l cu biscuiți crocanți pentru combinația supremă.
Aport zilnic
200 kcal
Proteine
10 g
Carbohidrați
24 g
Grăsimi
8 g
Pregătire 5 min
Vegan
Soia
Susan
Gluten
Ingrediente
porții
- • 100 g edamame
- • 15 g tahini
- • 10 ml suc de lămâie
- • 5 g ulei de măsline
- • 1 vârf sare
- • 30 g biscuiți
Instrucțiuni
- Fierbe edamame și scurge.
- Amestecă edamame, tahini, suc de lămâie, ulei de măsline și sare până devine cremos.
- Servește cu biscuiți.
Recenzii & fotografii
Autentificare
— pentru a evalua această rețetă, a lăsa un comentariu și a adăuga o fotografie.
Mai multe rețete
Un plan de masă adaptat pentru tine în câteva secunde
Construiește-mi planul de masă