Tasuro Tasuro
Gustare

Puding de Ciocolată cu Proteină

()

Bucurați-vă de un delicios și sănătos puding de ciocolată cu proteină, perfect ca gustare pentru a vă crește energia.

Puding de Ciocolată cu Proteină
Aport zilnic
200 kcal
Proteine
22 g
Carbohidrați
18 g
Grăsimi
5 g
Pregătire 5 min Vegetarian Lapte / lactoză

Ingrediente

 porții
  • • 30 g pudră de proteină de ciocolată
  • • 150 ml lapte de migdale
  • • 50 g avocado
  • • 10 g miere
  • • 10 g pudră de cacao
  • • 5 linguriță extract de vanilie

Instrucțiuni

  1. Combinați toate ingredientele într-un blender și amestecați până devin omogene.
  2. Turnați într-un bol și lăsați la frigider timp de cel puțin 30 de minute înainte de servire.

Recenzii & fotografii

Autentificare — pentru a evalua această rețetă, a lăsa un comentariu și a adăuga o fotografie.

Un plan de masă adaptat pentru tine în câteva secunde

Construiește-mi planul de masă