Puding de Ciocolată cu Proteină
Bucurați-vă de un delicios și sănătos puding de ciocolată cu proteină, perfect ca gustare pentru a vă crește energia.
Aport zilnic
200 kcal
Proteine
22 g
Carbohidrați
18 g
Grăsimi
5 g
Pregătire 5 min
Vegetarian
Lapte / lactoză
Ingrediente
porții
- • 30 g pudră de proteină de ciocolată
- • 150 ml lapte de migdale
- • 50 g avocado
- • 10 g miere
- • 10 g pudră de cacao
- • 5 linguriță extract de vanilie
Instrucțiuni
- Combinați toate ingredientele într-un blender și amestecați până devin omogene.
- Turnați într-un bol și lăsați la frigider timp de cel puțin 30 de minute înainte de servire.
Recenzii & fotografii
Autentificare
— pentru a evalua această rețetă, a lăsa un comentariu și a adăuga o fotografie.
Mai multe rețete
Un plan de masă adaptat pentru tine în câteva secunde
Construiește-mi planul de masă