Pudim de Chocolate Proteico
Desfrute de um delicioso e saudável pudim de chocolate proteico, perfeito como um lanche para aumentar a sua energia.
Ingestão diária
200 kcal
Proteína
22 g
Hidratos
18 g
Gordura
5 g
Preparação 5 min
Vegetariana
Leite / lactose
Ingredientes
porções
- • 30 g pó de proteína de chocolate
- • 150 ml leite de amêndoa
- • 50 g abacate
- • 10 g mel
- • 10 g cacau em pó
- • 5 c.ch. extrato de baunilha
Instruções
- Combine todos os ingredientes no liquidificador e misture até ficar homogêneo.
- Despeje em uma tigela e refrigere por pelo menos 30 minutos antes de servir.
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