Tasuro Tasuro
Collation

Banane aux Noix

()

Une collation délicieuse et saine qui allie la douceur des bananes aux noix croquantes. Parfait pour un coup de fouet énergétique rapide et nutritif.

Banane aux Noix
Apport quotidien
230 kcal
Protéines
6 g
Glucides
30 g
Graisses
11 g
Préparation 2 min Vegan Fruits à coque

Ingrédients

 portions
  • 1 pcs banane
  • 15 g noix
  • 1 cuil. miel
  • 1 cuil. cannelle

Instructions

  1. Épluchez et tranchez la banane.
  2. Hachez les noix en morceaux plus petits.
  3. Mélangez la banane avec les noix, le miel et la cannelle.
  4. Servez immédiatement comme collation saine.

Avis & photos

Se connecter — pour évaluer cette recette, laisser un commentaire et ajouter une photo.

Un plan de repas adapté à vous en quelques secondes

Construire mon plan de repas