Banan z orzechami włoskimi
Smaczna i zdrowa przekąska, która łączy słodycz banana z chrupiącymi orzechami włoskimi. Idealna na szybki zastrzyk energii i odżywienie.
Dzienne spożycie
230 kcal
Białko
6 g
Węglowodany
30 g
Tłuszcze
11 g
Przygotowanie 2 min
Wegańskie
Orzechy
Składniki
porcji
- • 1 szt. banan
- • 15 g orzechy włoskie
- • 1 łyżka miód
- • 1 łyżeczka cynamon
Przygotowanie
- Obierz banana i pokrój go w plasterki.
- Posiekaj orzechy włoskie na mniejsze kawałki.
- Wymieszaj banana z orzechami, miodem i cynamonem.
- Podawaj od razu jako zdrową przekąskę.
Opinie i zdjęcia
Zaloguj się
— aby ocenić ten przepis, zostawić komentarz i dodać zdjęcie.
Więcej przepisów
Jadłospis dopasowany do Ciebie w kilka sekund
Ułóż jadłospis