Collation

Yaourt Grec avec Noix et Miel

Name: Yaourt Grec avec Noix et Miel
Prep time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 1
Ingredients: 150 g yaourt grec; 15 g noix; 10 g miel

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Cette collation saine combine du yaourt grec crémeux avec des noix croquantes et du miel sucré, parfait pour un regain d'énergie rapide.

Apport quotidien

220 kcal

Protéines

16 g

Glucides

14 g

Graisses

12 g

Préparation 3 min Végétarien Lait / lactose Fruits à coque

Ingrédients

portions

• 150 g yaourt grec
• 15 g noix
• 10 g miel

Instructions

Placez le yaourt grec dans un bol.
Ajoutez les noix hachées et le miel.
Mélangez bien et servez immédiatement.

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