Γιαούρτι Ελληνικό με Καρύδια και Μέλι
Αυτό το υγιεινό σνακ συνδυάζει κρεμώδες ελληνικό γιαούρτι με τραγανά καρύδια και γλυκό μέλι, ιδανικό για μια γρήγορη ενεργειακή ενίσχυση.
Ημερήσια πρόσληψη
220 kcal
Πρωτεΐνη
16 g
Υδατάνθρακες
14 g
Λίπος
12 g
Προετοιμασία 3 λεπ
Χορτοφαγική
Γάλα / λακτόζη
Ξηροί καρποί
Συστατικά
μερίδες
- • 150 γ ελληνικό γιαούρτι
- • 15 γ καρύδια
- • 10 γ μέλι
Οδηγίες
- Τοποθετήστε το ελληνικό γιαούρτι σε ένα μπολ.
- Προσθέστε τα ψιλοκομμένα καρύδια και το μέλι.
- Ανακατέψτε καλά και σερβίρετε αμέσως.
Κριτικές & φωτογραφίες
Σύνδεση
— για να βαθμολογήσετε αυτή τη συνταγή, να αφήσετε ένα σχόλιο και να προσθέσετε μια φωτογραφία.
Περισσότερες συνταγές
Ένα πλάνο γευμάτων προσαρμοσμένο σε εσάς σε δευτερόλεπτα
Δημιουργήστε το πλάνο γευμάτων μου