Svačina

Řecký jogurt s vlašskými ořechy a medem

Name: Řecký jogurt s vlašskými ořechy a medem
Prep time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 1
Ingredients: 150 g řecký jogurt; 15 g vlašské ořechy; 10 g med

()

Přidat do oblíbených

Tento zdravý snack spojuje krémový řecký jogurt s křupavými vlašskými ořechy a sladkým medem, ideální pro rychlou energii.

Denní příjem

220 kcal

Bílkoviny

16 g

Sacharidy

14 g

Tuky

12 g

Příprava 3 min Vegetariánské Mléko / laktóza Ořechy

Ingredience

porcí

• 150 g řecký jogurt
• 15 g vlašské ořechy
• 10 g med

Postup

Do misky dejte řecký jogurt.
Přidejte nasekané vlašské ořechy a med.
Dobře promíchejte a ihned podávejte.

Recenze a fotky

Přihlásit se — se přihlaste, abyste mohli ohodnotit recept, napsat komentář a přidat fotku.

Další recepty

Krůtí rolky s okurkou

160 kcal

Kakaové ovesné kuličky bez pečení

200 kcal

Směs ořechů a semínek

240 kcal

Domácí proteinová tyčinka z ovesných vloček

Jídelníček na hubnutí na míru za pár vteřin

Sestavit jídelníček