Tasuro Tasuro
Välipala

Kreikkalainen Jogurtti Pähkinöillä ja Hunajalla

()

Tämä terveellinen välipala yhdistää kermaisen kreikkalaisen jogurtin rapeisiin pähkinöihin ja makeaan hunajaan, täydellinen nopeaksi energialähteeksi.

Kreikkalainen Jogurtti Pähkinöillä ja Hunajalla
Päivittäinen saanti
220 kcal
Proteiini
16 g
Hiilihydraatit
14 g
Rasva
12 g
Valmistelu 3 min Kasvisruokavalio Maito / laktoosi Pähkinät

Ainesosat

 annosta
  • 150 g kreikkalainen jogurtti
  • 15 g pähkinät
  • 10 g hunaja

Ohjeet

  1. Laita kreikkalainen jogurtti kulhoon.
  2. Lisää silputut pähkinät ja hunaja.
  3. Sekoita hyvin ja tarjoile heti.

Arvostelut & kuvat

Kirjaudu sisään — arvioidaksesi tätä reseptiä, jättäksesi kommentin ja lisätäksesi kuvan.

Sinulle räätälöity ateriasuunnitelma sekunneissa

Luo ateriasuunnitelmani