Ρύζι Κέικ με Αβοκάντο και Αυγό
Αυτό το νόστιμο ρύζι κέικ καλυμμένο με κρεμώδες αβοκάντο και ένα τέλεια βρασμένο αυγό είναι ένα υγιεινό και ικανοποιητικό σνακ.
Ημερήσια πρόσληψη
210 kcal
Πρωτεΐνη
12 g
Υδατάνθρακες
18 g
Λίπος
11 g
Προετοιμασία 6 λεπ
Χορτοφαγική
Αυγά
Συστατικά
μερίδες
- • 1 τεμ ρύζι κέικ
- • 50 γ αβοκάντο
- • 1 τεμ βραστό αυγό
- • 1 πιτσιλιά αλάτι
- • 1 πιτσιλιά πιπέρι
- • 5 ml χυμός λάιμ
Οδηγίες
- Λιώστε το αβοκάντο και ανακατέψτε το με χυμό λάιμ, αλάτι και πιπέρι.
- Απλώστε το μείγμα αβοκάντο στο ρύζι κέικ και καλύψτε με φέτες βραστού αυγού.
Κριτικές & φωτογραφίες
Σύνδεση
— για να βαθμολογήσετε αυτή τη συνταγή, να αφήσετε ένα σχόλιο και να προσθέσετε μια φωτογραφία.
Περισσότερες συνταγές
Ένα πλάνο γευμάτων προσαρμοσμένο σε εσάς σε δευτερόλεπτα
Δημιουργήστε το πλάνο γευμάτων μου