Μπισκότα Βρώμης με Μπανάνα
Αυτά τα υγιεινά μπισκότα βρώμης με μπανάνα είναι τέλεια για σνακ. Είναι νόστιμα, χορταστικά και γεμάτα ενέργεια.
Ημερήσια πρόσληψη
200 kcal
Πρωτεΐνη
6 g
Υδατάνθρακες
34 g
Λίπος
6 g
Προετοιμασία 15 λεπ
Βεγκανική
Γλουτένη
Συστατικά
μερίδες
- • 1 τεμ μπανάνα
- • 40 γ νιφάδες βρώμης
- • 10 γ βούτυρο αμυγδάλου
- • 5 γ μέλι
- • 1 πιτσιλιά αλάτι
- • 2 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
Οδηγίες
- Λιώστε την μπανάνα και ανακατέψτε την με τα υπόλοιπα υλικά.
- Σχηματίστε μικρά μπισκότα και ψήστε στους 180 °C για περίπου 15 λεπτά.
Κριτικές & φωτογραφίες
Σύνδεση
— για να βαθμολογήσετε αυτή τη συνταγή, να αφήσετε ένα σχόλιο και να προσθέσετε μια φωτογραφία.
Περισσότερες συνταγές
Ρυζογκοφρέτες με Τυρί Κότατζ
190 kcal
Γιαούρτι Ελληνικό με Καρύδια και Μέλι
220 kcal
Σπιτική Μπάρα Πρωτεΐνης με Βρώμη
200 kcal
Κατεψυγμένο Γιαούρτι Μπάρκ
180 kcal
Κέικ Μούγκ Πρωτεΐνης
240 kcal
Κρύα ντοματοσαλάτα και λαχανικών Ανδαλουσίας
160 kcal
Μπαλάκια Βρώμης με Κακάο Χωρίς Ψήσιμο
200 kcal
Βρώμη με Κολοκύθα και Μπαχαρικά
360 kcal
Ένα πλάνο γευμάτων προσαρμοσμένο σε εσάς σε δευτερόλεπτα
Δημιουργήστε το πλάνο γευμάτων μου