Snack

Beerenmix im Becher

Name: Beerenmix im Becher
Prep time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 1
Ingredients: 50 g Himbeeren; 50 g Blaubeeren; 50 g Erdbeeren; 50 g Naturjoghurt; 1 EL Honig

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Ein erfrischender und gesunder Snack voller Antioxidantien, perfekt für einen schnellen Energieschub.

Tagesbedarf

120 kcal

Protein

2 g

Kohlenhydrate

28 g

Fett

1 g

Zubereitung 3 Min. Vegan

Zutaten

Portionen

• 50 g Himbeeren
• 50 g Blaubeeren
• 50 g Erdbeeren
• 50 g Naturjoghurt
• 1 EL Honig

Zubereitung

Alle Beeren in einer Schüssel vermengen.
Joghurt und Honig hinzufügen und gut vermischen.
Sofort im Becher servieren.

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