Tussendoortje

Gemengde Bessenbeker

Name: Gemengde Bessenbeker
Prep time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 1
Ingredients: 50 g frambozen; 50 g blauwe bessen; 50 g aardbeien; 50 g natuurlijke yoghurt; 1 el honing

()

Toevoegen aan favorieten

Een verfrissende en gezonde snack vol antioxidanten, perfect voor een snelle opkikker.

Dagelijkse inname

120 kcal

Eiwit

2 g

Koolhydraten

28 g

Vetten

1 g

Bereiding 3 min Veganistisch

Ingrediënten

porties

• 50 g frambozen
• 50 g blauwe bessen
• 50 g aardbeien
• 50 g natuurlijke yoghurt
• 1 el honing

Instructies

Combineer alle bessen in een kom.
Voeg yoghurt en honing toe, goed mengen.
Serveer onmiddellijk in een beker.

Reviews & foto's

Inloggen — om dit recept te beoordelen, een reactie achter te laten en een foto toe te voegen.

Meer recepten

Energieballen met eiwitten zonder bakken

210 kcal

Griekse Yoghurt met Bessen

170 kcal

Rijstcakes met cottage cheese

190 kcal

Rijsttoast met appel en notenboter

200 kcal

Een maaltijdplan op maat in seconden

Bouw mijn maaltijdplan