Snack

Pohár s miešaným bobuľami

Name: Pohár s miešaným bobuľami
Prep time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 1
Ingredients: 50 g maliny; 50 g čučoriedky; 50 g jahody; 50 g prírodný jogurt; 1 lyž. med

()

Pridať k obľúbeným

Osviežujúca a zdravá desiata plná antioxidantov, ideálna na rýchle povzbudenie.

Denný príjem

120 kcal

Bielkoviny

2 g

Sacharidy

28 g

Tuky

1 g

Príprava 3 min Vegánska

Ingrediencie

porcie

• 50 g maliny
• 50 g čučoriedky
• 50 g jahody
• 50 g prírodný jogurt
• 1 lyž. med

Pokyny

Zmiešajte všetky bobule v miske.
Pridajte jogurt a med, dobre premiešajte.
Ihneď podávajte v pohári.

Recenzie a fotografie

Prihlásiť sa — na ohodnotenie tohto receptu, zanechanie komentára a pridanie fotografie.

Viac receptov

Mrazený jogurtový bark

180 kcal

Banán s Orechami

230 kcal

Skyr s Miešanými Bobuľami

170 kcal

Proteínové guľôčky z ovsených vločiek

200 kcal

Skyr s Mangom

170 kcal

Vlašské orechové guľôčky s datľami

210 kcal

Jedálniček prispôsobený vám za sekundy

Vytvoriť môj jedálniček